テレビや雑誌などでも日々、メタボが取りざたされているの
で、コレステロールを気にしている人も多いのではないで

しょうか。

健康診断の結果や2008年の春から始まったメタボ検診の結果
で、コレステロールの値が基準値をうわまわっている事がわ
かった人もいるのではないでしょうか。

2007年に、コレステロールの診断基準が変わりました。それ
までは、コレステロールの診断基準に総コレステロール値も
含まれていましたが、日本人には善玉コレステロールの値が
高いという事で総コレステロールの値が高くなっている人も
多いという事から、総コレステロールの値は診断基準から外
される事になりました。

血液中にはコレステロールや中性脂肪などといった脂質が含
まれている事はご存じだと思いますが。血液中に悪玉コレス
テロール（LDL）の値が140mg/dl以上・善玉コレステロール
（HDL)の値が40mg/dl未満だと脂質のバランスが悪いと脂質
異常症と診断されます。

かつては高脂血症と呼ばれていましたが、現在は脂質異常症
と呼ばれています。検査した事できちんとコレステロールの
基準値を知り、食事や生活習慣の改善でコレステロールの正
常値に改善するようにしましょう。